Пълнени чушки с булгур, маслини, домати, лук и магданоз

Пълнените с булгур, маслини, домати, лук и магданоз чушки са страхотно постно ястие, което може да присъства на всяка трапеза.

Необходими продукти:
10-11 средно големи чушки
1ч.ч. булгур
1 и 1/2ч.ч. вода
250гр. белени домати (консерва)
1 глава лук
1/2ч.ч. маслини без костилки
1 връзка магданоз
2-3 скилидки чесън
50мл. олио
1ч.л. захар
1ч.л. босилек
1ч.л. черен пипер
1ч.л. кимион
1с.л. червен пипер
Сол на вкус

Метод на приготвяне:

Нарязаният на ситно лук се запържва добре в олиото, след което се добавя булгура, който също се запържва. Заливат се с чаша и половина вода, а щом отново заври се слагат доматите, настъргания чесън, захарта и подправките. Готво се на силен огън за около 5-6 мин. За това време булгурът поема почти всичката вода. После се добавят нарязаните на ситно маслини, накълцания магданоз, покрива се с капак и се оставя настрана за около 30мин. През тези минути се почистват и измиват чушките. Щом булгурът се охлади, чушките се пълнят плътно, подреждат се в подходяща тава и се заливат с чаша вода. Върху всяка чушка се прави малък разрез с върха на ножа. Пекат се на ниска скара и при 200 градуса до запичането на чушките. Могат да се сервират просто така или с чесново кисело мляко с копър. Много са вкусни.

  • : Прочетох и съм съгласен с Условията за ползване


Други публикации

Скариди с бяло вино, копър и чесън
Нужни са 500гр. замразени бланширани скариди, една връзка копър, 5-6 скилидки чесън, 2 чаш...
Пилешко филе със смокини и къри
Около 500гр. пилешко филе се нарязва през средата по дебелина, така че да се получат не по...
Лесна капучино торта
Продукти: 500-550 гр. маслени бисквити 50 гр капучино на прах 250 мл прясно мляко 3 яйца ...
Свински бут с гъби на бавен огън
Необходими продукти: Обезкостен свински бут - 1кг Гъби печурки - 800гр. Краве масло - 50-...
Гювеч със свински гърди и праз
Гювеча е лесен начин за изхранване на повечко хора. Напоследък започнахме доста често да р...
Зелена салата с рукола, сушени домати и синьо сирене
Необходими са зелена салата и рукола, сушени домати, синьо сирене. Салатата и руколата се ...
Чийзкейк с тиква
Продукти: 300 г тиква 1 пакет бисквити 100 г масло 3 с.л мед 1 извара 200 г заквасена сме...
Зелена салата с краставици, лук, репички и яйца
Свежа и питателна пролетна комбинация, за която са необходими зелена салата, краставица, з...