Панирано филе от бяла риба

Лесна и вкусна рецепта за пържено рибно филе. Подходяща е за различни видове риба.

Необходими продукти:
650-700 гр. рибно филе
5с.л. гъст соев сос
5с.л. кетчуп
3-4 скилидки чесън
Сол на вкус
Брашно за овалване и олио за пържене

Нарязвате филето на парчета. Смесвате кетчупа със соевия сос и овалвате добре рибните парчета едно по едно, като ги поставяте в отделна купа. Посипвате с накълцания на ситно чесън или поръсвате с чесън на прах или гранули. Обърквате внимателно и покривате с кухненско фолио. Прибирате в хладилника за поне 2 часа. След това ги осолявате, овалвате в брашно и пържите в загрятото олио от двете страни. Сервирате с лимон и сезонна салата или картофено пюре.



Други публикации

Питка Слънце
Продукти: 300 мл прясно мляко 1 ч.ч. кисело мляко 3 яйца+1 белтък 5 с.л. олио 1 кубче мая...
Кокосово бурфи
Много лесен и вкусен индийски десерт. Бурфито се приговя се в най-различни варианти, но с ...
Вкусна и интересна закуска
22 броя рецепта: половин кубче мая,1 ч.л. захар,1 ч.л. сол,2 яйца,200 мл. пр. мляко,200 гр...
Картофи в бекон
Много бързо и вкусно. Нужно е само бекон, картофи, масло и подправки. Приготвяне: Сварет...
Домати със сирене и босилек
Разкошна и свежа лятна комбинация напомняща салата "Капрезе", но с родно звучене...
Бъркани яйца с пиле и бира
Необходими продукти: Яйца – 5 бр. Пилешко месо – 400-500 гр. Бира - 200 мл. Зехтин – 2 с.л...
Пилешко филе с бира, моркови и доматен сок
Пилешкото филе се нарязва на едро, а морковите на кубчета. В дълбок тиган, в малко мазнина...
Завит банан с извара и шоколад
Съставки: Банани- 1-2бр. Извара- 350гр. Сладкарска сметана- 50мл. Краве масло- 1 пакетче- ...